小米健康

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类型：生活服务 版本：v2.16.4 大小：31.91MB 更新：2024-09-04 09:17:57 语言：简体中文等级： 平台：Android

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小米健康APP用简单,有趣的方式还提供空气质量,天气预报等信息,用小米健康你可实时检测自己的健康数据,历史数据详细显示,实时监测你的健康状态,需要的朋友快来试试吧

小米健康怎么保持健康

养成良好的饮食习惯，锻炼身体，培养健康的生活方式。为了拥有强健的体魄，不能懒惰嗜睡。需要在生理和心理上都进行积极的锻炼。锻炼身体和健康饮食对于提高体质是非常重要的
避免垃圾食品，垃圾食品会让我们困倦疲乏。查阅健康体重水平表，以之为标准，将体重保持在最高体重范围之内，这样才能保持健康。如果你超重或者肥胖，你遭受健康问题的可能性更大。

小米健康亮点

可以为未来的每一天制定步数目标，可以监督自己是否完成。
每天去签到，提高自己的准确出勤率
查询每日、每周的步数进行柱状展示哦，让你一目了然自己的进步和偷懒。
快快使用起来吧，越早使用让你的健康更有保障。

小米健康应用说明

小米运动为你提供精准的运动数据记录，丰富的健身训练视频，详细的睡眠及运动分析。绑定更多的可穿戴设备，激励你爱上运动，享受积极健康的生活方式，迎接更加美好的自己。

小米健康应用特点

心电数据随时随地采集，关注心脏健康
支持离线测量，身体不适时按住手环电极即可采集心电数据，便于找出原因。
根据国内外最新科学研究结果，智能分析心率变异性HRV、心脏强度，心脏风险等级及自主神经类型等。
通过米动健康人工智能算法发现异常心电数据时，给用户发送健康预警信息。
支持导出心电数据。
全天心率监测
通过24小时全天心率监测，可分析静息心率、全天平均心率、清醒平均心率、睡眠平均心率、全天总心搏等。
支持历史心率数据趋势查看。
当心率出现异常时，给用户发送健康预警信息。

小米健康更新日志

支持心率测试机型小米10pMIUI12可用

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